こんにちは(^^)
七月に入ってより蒸し暑い気候になってきましたね。
今日からしばらく暑い日が続くみたいです。
Luxeも暑さ対策にNEWドリンクを導入しました。
昨年も大好評だった、アイスコーヒーです。夏季限定でやっております。
今年はスターバックスのコーヒーをご用意致しました!
文句なしのおいしさです。
カラーやパーマのお待ちの際に是非是非いかがでしょうか?
Luxeアシスタント星野彬
こんにちはー!
スタイリストの根本です!
湿気ムンムンで蒸し暑い日が続きますねー
まぁでも7月に入りましたし気分は夏ってことでテンションは高いですよわたし笑
先日このブログでスタイリスト小松がメンズのヘアカタログの話題をアップしていたと思いますが、
また違うメンズ誌のヘアカタログが発売になりましたのでスタイルアップします!
「FINEBOYS 別冊 ヘアカタログ」
この夏オススメスタイルが載ってます!ぜひぜひチェックして下さいねー!
Blog:根本慎太郎ブログ
Luxeスタイリスト根本慎太郎
早いもので、もう7月ですね!
なんだかモンスーンの影響で日本にも大雨がくると今朝ニュースでやっていましたね。
野菜や果物にとって恵みの雨になるのはいいですが、土砂崩れや洪水などが心配ですね。
さて、本日は私事になってしまいますが、“アサイー”にはまっています(^^)♥
ポリフェノールが豊富に含まれていて、美容と健康にとてもいいと話題ですよね。
この間コールドストーンに行ったときも新メニューにアサイーボウルがあって迷わず注文しました。
手前の紫色のものがアサイーです。
アサイーの味が濃厚で、とっても美味しかったです!
大勢で行ったのでアイスの数がすごいですね(笑)
もし機会があったら食べてみてくださいね。
あとは自宅でアサイーボウルを簡単なのでよく作って朝食に頂きます(^^)
ネットや、コストコでアサイーの冷凍されたピューレが買えると思うのですが、
そのピューレをミキサーにかけて作ります!
材料は
・アサイーピューレ100ml(1袋)
・バナナ(1/2)
・ヨーグルト大さじ2
・牛乳または豆乳50~100ml
・氷小さい粒3つくらい
私はけっこう分量とかあまり気にしないタイプなので、だいたいいつもこのくらいで作っています。
アサイーの味が苦手な方は、ヨーグルトや牛乳を多めにするといいですよ!
上記の材料をミキサーにかけ、器に入れて、余ったバナナや、キウイ・いちご・ブルーベリーなどを飾り、
シリアル(フルーツグラノーラが美味しい!)を入れて完成です♥
この日はいちごもブルーベリーもなかったので、バナナとゴールドキウイだけですが、
美味しく頂きました(^^)
フルーツの果糖もやはりとりすぎは良くないので、
朝食に頂いた場合夜にフルーツは食べなかったりと調節した方がいいみたいです。
ぜひご興味のある方は試してみてくださいね♪
Luxeレセプション重光佑美