こんにちは！アシスタントのミノリです！

今日は、私が最近日課でやっていることを紹介します＾＾

これから寒くなってくるのもあり、免疫力を鍛えようと思い、朝ランニングを始めました！

朝起きて高校生の時部活で来ていたウインドブレーカーを着て、

お家の近くの土手や坂を登ったり平坦な道を速度を上げて走ったりしています！

冬に向けて体力作りをして体を壊さないよう気をつけようと思います＾＾

ではでは〜〜

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Luxeアシスタント　中村ミノリ